Einschlafzeit

Bei vielen lese ich, dass eure Kinder gegen 22 Uhr ins Bett gehen und dann schon recht gut schlafen.Unser Sohn wird bereits gegen 18 Uhr müde, schläft dann 3-4 Stunden und kommt danach aller 2 Stunden.
Sollte ich evtl. versuchen, ihn erst später ins Bett zu bringen? Würde das bedeuten, ihn wachhalten zu müssen?
Klar, manche Kinder brauchen länger, bis sie wissen, dass die Nacht zum Schlafen da ist..aber nachts bin ich schon leise, spiele nicht mit ihm, habe gedämpftes Licht an...
Was empfehlt ihr mir?