Blähbauch(!!!)

Allllsooo … jede Woche ist ja ne Steigerung der ersten Trimester Beschwerden.
Ich nehme die Cariban Tabletten und die helfen sehr gut, ohne das würde ich 24/7
Jetzt bläht sich mein Bauch tagsüber auf.. ich seh immer aus wie im „keine Ahnung“… 6 Monat.
Mit dem Bauch kommt dann abends die Übelkeit und Verstopfung und Blähungen….
Es ist so nervig!
Pflaumensaft, kleine Snacks, keine Zwiebeln etc. Hilft nichts. Ich krieg die Verdauung nicht mehr in den Griff - ich werd wahnsinnig.
Manchmal kotz ich im Strahl (im wahrsten Sinne).
Geht’s jemanden auch so? Habt ihr Tricks oder Ideen was man tun kann um kein fettes blähendes Nilpferd mehr zu sein?