von SuperNudel am 08.06.2022, 21:10 Uhr |
Bauchmuskeln / keine Sit Ups
Hallo Ladys,
ich sage den Schwabbel den Kampf an und gehe nun ins Fitti. Habe mir einen Trainingsplan erstellen lassen und heute bemerkt, ich kann keine Sit ups! Also ich komme nicht hoch! Ich sehe aus wie Sam, der nur den Kopf hochdrückt im Liegen
Geht's euch auch so? Stimmt da was nicht?
Der Spalt zwischen meine bauchmuskeln ist eine Fingerbreite.
Zur Info, ich hatte ein Kaiserschnitt.
- Bauchmuskeln / keine Sit Ups - SuperNudel 08.06.22, 21:10
- Re: Bauchmuskeln / keine Sit Ups - PrettyInPink 08.06.22, 23:28
- Re: Bauchmuskeln / keine Sit Ups - SuperNudel 11.06.22, 20:31
- Re: Bauchmuskeln / keine Sit Ups - Sophie@ 09.06.22, 0:58
- Re: Bauchmuskeln / keine Sit Ups - sanne87 09.06.22, 7:39
- Re: Bauchmuskeln / keine Sit Ups - PrettyInPink 08.06.22, 23:28