Atmen, Atemtechnik & Atemübungen

Ich mache dieses Mal keinen Geburtsvorbereitungskurs, aber vor der Geburt meines Sohnes vor 4 Jahren machte ich einen in Australien. Ich weiß jetzt nicht wie die Unterschiede zu Deutschland sind, aber dort lernten wir keine Atemtechniken. Die Hebammen in dem Kurs meinten, dass das überholt sei und heutzutage nicht mehr gemacht wird weil jede Frau automatisch so atmet, wie es für sie am angenehmsten ist. Vielleicht ist das hierzulande auch so...