Alleine Weiterschlafen

Hallo ihr Lieben,
ich würde mich über einen Austausch mit euch freuen bzgl weiterschlafen nachdem ich den Raum verlasse.

Unsere Maus ist nun 10 Monate alt und das einschlafen gelingt nun zu Glück *klopf auf Holz, dass es jetzt nicht wieder schlechter wird* ganz gut. Sie schläft noch bei uns im Bett, setzt sich anfänglich hin und legt sich dann irgendwie kreuz und quer zum Schlafen hin.
Soweit so gut…

Sobald ich bei Tagschlaf jedoch gaaaanz vorsichtig und in Zeitlupe aufstehe wacht sie nach spätestens 15 Minuten wieder auf (sie hält noch 1-2 Schläfchen am Tag, je nach morgendlichem Aufstehen).
Wenn ich schnell genug regiere und wieder rein gehe und zb ihre Hand nehme ist alles wieder gut, ist es jedoch zu spät sitzt sie, ist wach und will die Kamera vom Babyfon untersuchen
Ich bleibe auch gerne mal bei ihr liegen, berühre sie nicht einmal (dann schläft sie locker 1,5- 3 Stunden) aber ich möchte auch einfach etwas im Haushalt schaffen oder vielleicht mich einfach mal alleine aufs Sofa setzen und 10 Seiten lesen.

Es ist echt langsam ein bisschen belastend.
Anfänglich habe ich sie immer in der Trage schlafen lassen, aber ich bin jetzt tatsächlich froh, dass sie es zur Zeit schafft im Bett alleine liegend einzuschlafen, dabei wird sie gekrault oder wir halten einfach nur Händchen.
Dieses möchte ich gerade nicht einreißen lassen, bzw. Habe ich dann ja auch nicht wirklich Zeit „alleine“
Ich liebe die Zeit mit ihr und genieße jede Sekunde, jedoch wäre ein klitzekleines bisschen me time (und wenn nur 30min./ 1 Stunde) echt schön.

Ach und beim Nachtschlaf gelingt es tatsächlich häufiger gut. Ich muss im Zeitraum von ca. 19-23 Uhr maximal 3-4 mal zu ihr.

Wie ist es bei euch? Habt ihr irgendwelche Tricks? Konntet ihr es irgendwie „üben“ wenn man es so nennen mag.