zurück| Geschrieben von corette am 24.04.2009, 13:53 Uhr |
schlaf-Wach-Ess-Rhythmus
Hallo Zusammen,
ich hab mal eine Frage zum Schlaf-Wach- Ess Rhythmus. Meinen Kleine ist jetzt dreieinhalb Monate alt und abends wird sie immer um acht hingelegt, davor gefüttert (leider mit Fläschchen). Das klappt auch super und sie schläft immer sofort ein.
So ähnlich hätt eich gerne feste Zeiten für den Tag, aber da lässt sich sowas nicht erkennen. Ich weiss, dass Ihr jetzt sagen werdet, dass sie noch zu klein ist für einen Rhythmus, aber ich habe das gefühl, dass auch sie das so braucht, also ifeste Zeiten, dach denen sie sich richten kann. Das mit dem Schlafen hängt dann auch eng mit dem essen zusammen, weil sie eigentlich nicht einschläft, ohne vorher gegessen zu haben
Wie macht ihr das? Wann werden eure kleinen gefüttert und hingelegt? Macht es Sinn feste Zeiten zu hben, oder legt man sich dann selber auch zu fest.
Vielen Dank jezut schon mal für Eure Antworten.
Beitrag beantwortenRe: schlaf-Wach-Ess-Rhythmus
Antwort von anjos am 24.04.2009, 17:36 Uhr
MEine Erfahrung mit 2 Kindern hat mich gelehrt, dass die Kinder nach ungefähr 3-4 Monaten ihren eigenen Rhytmus finden. Ich hab unsere Mädels einfach gelassen.
Sie haben schon recht früh durchgeschlafen, die große mit 6 Wochen, die kleine mit 5 Wochen. Morgens sind sie immer sehr unterschiedlich aufgestanden... mal um 8, mal um 9 oder auch mal erst um 10 Uhr. An diese Zeit haben sich dann auch die Mahlzeiten orientiert. Meist war tagsüber alle 3 Stunden eine Mahlzeit angesagt.
Mit ungefähr 3 Monaten hab ich den Mittagschlaf eingeführt... da hab ich das jeweilige Kind dann so ungefähr um die Mittagszeit, also zwischen 12 und 13 uhr, hingelegt und zwar ins Bett. Das hat sich ganz schnell eingependelt... so mit 4 Monaten hatten wir dann den Rhymus ca. 8-9 Uhr aufstehen, Flasche trinken, 12 Uhr Flasche, danach im Bett schlafen bis ca. 15 uhr, dann wieder eine Flasche und abends zwischen 18 und 19 Uhr gabs wieder ne Flasche. Diesen Rhytmus hat unsere kleine heute noch, nur ist sie jetzt 10 Monate alt und 3 von 4 Mahlzeiten sind durch Beikost ersetzt ;)
ICH würde keinen Rhytmus vorgeben... MIR wäre das zu stressig... aber das ist MEINE persönliche Meinung!! Ich denke, dass jede Familie das für sich selber entscheiden muss!
LG; ANdrea
Re: schlaf-Wach-Ess-Rhythmus
Antwort von Steffi2809 am 24.04.2009, 19:21 Uhr
Hallo,
also meiner hat mit 2 monaten angefangen allein zu schlafen und dann auch durchzuschlafen... er hatte ab dem 2. monat einen rhythmus.... hat bis heut seine festen essenszeiten ohne zwischendurch irgendwas... heut ist er 6 monate... schläft gut durch und unser tagesplan sieht so aus:
5:00 1. flasche
danach leg ich mich mit ihm noch mal hin...
7:00 is er wach u spielt u kuschelt mit mir
8:30 gibt es frühstück 1. flasche
danach gehen wir spazieren oder fahren in den garten.... da schläft er gut ne stunde...
12-12:30 bekommt er ein mittagsmenü 190 gramm u saft wenn er will
danach schläft er mit mir ne halbe bis ne stunde...
ALLEIN SCHLAFEB TUT ER TAGSÜBER NICHT!!!! :-(
dazwischen wird wieder gespielt bis zum kaffee...
ca 15 uhr gibt es dann nen getreidebrei so ca.80-100 gramm
dan gehts nochmal raus an die luft wo er wieder ne halbe stunde schläft... und dann wird gespielt bis um 5 und dann wird er bettfertig gemacht.... dann bekommt er 17:30 uhr seine letzte flaschi und schläft dann auch friedlich....
ist zwar ein bissel lang aber er hat seinen rhytmus selbst gefunden...
lg und alles liebe
den rest bis zum mittag spielt er oder erzählt....
Re: schlaf-Wach-Ess-Rhythmus
Antwort von LuiseW am 25.04.2009, 11:48 Uhr
Hallo,
da mein Kleiner ein Frühchen war und im KH an einen Rhythmus gewöhnt wurde, hab ich auch immer feste Zeiten gehabt.
Momentan (6 Monate) sieht es so aus:
6:00 Flasche (ca. 130 ml)
ca 9:30 Flasche (meist nur ca. 30-70 ml, manchmal will er auch garnicht)
ca 11:30 Brei (sind gerade in der Möhrchen-Kartoffel-Phase und bei ca. 100 gr) + ein Eierbecher voll Wasser vom Löffel
ca 14:00 Flasche (ca. 140 ml)
18:00 Flasche (ca. 130 ml)
22:00 Flasche (ca. 150 ml)
Er schläft ab ca. 20:00 bei uns auf der Couch, ins Bett geht er nach der 22:00 Flasche und schläft dann durch bis 6:00 (manchmal bißchen eher, dann bekommt er die Flasche eben bißchen eher...)
Tagsüber schläft er immer mal wieder, wie er will und solange er will. Ich finde, das muss er "entscheiden", wie er eben müde ist... Zu den Mahlzeiten wird er aber ggf. geweckt.
LG,
Luise
