zurück| Geschrieben von sawi7 am 14.01.2012, 17:01 Uhr |
Sportfrage???
Welche Sportarten kann man eigentlich am Anfang einer Schwangerschaft noch machen. Reiten und Extremsport ist mir schon klar das es nicht geht.
Aber wie sieht es mit Aerobic aus, da hüpft man ja auch ganz schön ?????
Gehe im Moment 1xpro Woche zum Aerobic.
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Re: Sportfrage???
Antwort von shinead am 14.01.2012, 17:36 Uhr
Du kannst (fast) alle Sportarten in der Schwangerschaft machen. Man sollte nur darauf achten, dass man es nicht übertreibt. Richtiges auspowern ist kontraproduktiv.
Re: Sportfrage???
Antwort von filinchen1977 am 14.01.2012, 18:33 Uhr
Schwimmen und Aquagym!
Re: Sportfrage???
Antwort von StolzeMamavonJulian am 14.01.2012, 20:37 Uhr
also ich habe bei meinem sohn in der ss auch normal sport weiter gemacht halt wie du schon sagst nur keinen extrem sport aber schwangerschaftsgymnastik später tut auch gut :)
Re: Sportfrage???
Antwort von chanira am 14.01.2012, 21:53 Uhr
Also bei meiner ersten ss bin ich bis zum 6. Monat geritten, danach kam ich nicht mehr aufs Pferd 
Meine Mutter ist mit mir im Bauch noch bis zum 9. Monat geritten.
LG
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Wenn das so weiter geht ist das Forum bald leer :-))) Wer wartet denn noch ?
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