Mitglied inaktiv
Meine Tochter(15,Mon.)schläft Nachts nicht mehr durch,sie wird fast pünktlich um 22 Uhr wach und möchte noch etwas essen.Dies geht seit ungefähr drei Wochen so.Ich versuche seit einer Woche ihr in der Nacht "nur" Tee zu geben um dieses nächtliche essen wieder abzugewöhnen jedoch nicht mit erfolg.Sophie wird spätestens nach 30 Minuten wieder wach und möchte essen.Was würden sie mir in dem Fall raten?
Christiane Schuster
Hallo Kathleen Erinnern Sie Ihre Tochter schon bei der Abendmahlzeit daran, dass sie nachts Nichts mehr zu essen braucht, wenn sie jetzt genügend Nahrung zu sich nimmt. Halten Sie sich möglichst konsequent daran, und erinnern Sie sie nachts an Ihre Worte, wenn sie sich um Nahrung bittend an Sie wendet. Bieten Sie ihr Einschlafhilfen wie Kuscheltiere oder Spieluhr an, um sich den Übergang vom Wachen zum erneuten Einschlafen zu erleichtern. Verhalten Sie sich 2-3Tage/Nächte entsprechend konsequent -auch wenn sie weinend um Nahrung bittet-; dann wird Sophie erkannt haben, dass sie sich an begründete Grenzen und Regeln zu halten hat. Halten Sie durch und: bis bald?
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