Mitglied inaktiv
Hallo, auch ich habe mal eine Frage. Meine 2 sind 31 Monate alt und schlafen seit Geburt in einem Zimmer. Weihnachten wurden sie ihren Schnuller los, und als Belohnung bauten wir auch die Betten zu Juniorbetten um. Aber leider schlafen sie seitdem abends nicht mehr vor 22-23 Uhr (sonst 19 Uhr) ein. Sie steigen aus den Betten aus, schreien, wollen spielen, laufen herunm, haben immer ein Problem (pullern, trinken etc.). Sie schaukeln sich auch gegenseitig damit hoch. Da das Fenster aber angekippt ist, können sie sich ja auch leicht erkälten. Auch nachts sind sie 4-5 x mal wach und kommen angelaufen. Sie müssen früh spätestens gegen 6 Uhr auch aufstehen, sind sogar manchmal ab 5 wach - und auch putzmunter. Wie schlafen sie wieder länger? und früher ein? Wie können wir Ihnen helfen, wieder zur Ruhe zu kommen? Wir arbeiten auch beide und brauchen die Pause (vor allem für Hausarbeit) und den Schlaf abends und nachts auch. Ich hoffe, ich bin hier richtig, und mir kann jemand eine Tipp geben. Vielen Dank Diana
Christiane Schuster
Hallo Diana Achten Sie bitte auf einen möglichst geregelten Tagesablauf und auf einen zunehmend ruhiger werdenden Tagesausklang mit jeweils gleichem Abendritual. Wandeln Sie den evtl. Mittagsschlaf in ein Nur-Ausruhen um -wenn möglich-. Lassen Sie die Beiden abends im Bett noch eine ansprechende und zugleich entspannende "Bettkassette" hören. Kommen Sie dann immer noch mehrmals angelaufen, überlegen Sie laut, ob die Beiden nicht doch noch zu klein sind, um im Juniorbett schlafen zu können, sodass Sie erwägen, die Gitter wieder einzusetzen, da ALLE nachts schlafen müssen, um gesund und fit zu bleiben. Auf die Reaktion bin ich gespannt.- Sonntägliche Grüße und: bis bald?
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