Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Andrea-Uwe


Fehlgeburt

Ich war schwanger am 12.07.2014 wurde eine Ausschabung gemacht. Es wurde mir gesagt das keine Ernährung des Fötus statt gefunden hat. Ich möchte jet...

ErnaFede


Pilze SSW 27+2

Guten Morgen Dr. Costa, endlich starte ich morgen von Mailand ins schöne Südtirol in den Urlaub. Bei den vielen Regen ist natürlich Pilzsaison und m...

Ekaterina88


Bohnen im Glas in der Schwangerschaft?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe Frau Höfel diese Frage schon gestellt, bin mir aber immer noch unsicher... Ich habe mir gestern ein...

Klaviklak


Toxoplasmose durch rohe Eier?

Hallo, bin eventuell in der 1. Woche schwanger und habe im Eiscafe Eis mit frischen Eiern gegessen. Allerdings zum Glück nur wenige Löffel, bis ich es...

Josefi


Rohes Getreide

Lieber Dr Costa! Warum soll in der Schwangerschaft auf rohes Getreide verzichtet werden ? Ich binde meine Soße mit Mehl ab und gebe dies erst zum Sc...

Ms. Anonymous


Pfützentropfen

Lieber Prof. Dr.Costa, Heute war ich in der Stadt, es war nass und einige Pfützen waren auf der Straße. Neben mir war ein kleines Kind und warf ...

chrissi_123


Wie gefährlich ist ein Stück Hochzeitstorte mit Alkohol?

Hallo, ich bin in der 15. SSW und war am Wochenende auf einer Hochzeit. Da habe ich ein Stück von der Hochzeitstorte gegessen, indem auch Alkohol ent...

martha_79


Brandweinessig

Guten Tag Herr Dr. Costa. Ich habe heute ein große Glas (330g) eingelegte Bohnen mit Gemüse gegessen. Eingelegt waren diese u.a. in einer Sauce mit ...

Mama79.3


Großes Dankeschön!

Herzlichen Dank, Herr Costa! Sie haben mit Ihrer Aussage völlig recht und mich damit sehr beruhigt! Man sollte eben auch als Schwangere alle Texte kri...

Matilde1807


Nachtrag zu "Ernähre ich mich gut und richtig"

Ich verzichte aus gesundheitlichen Gründen weitgehend auf Getreide bzw. schränke diese ein. Besonders Kartoffeln, Brot, Nudeln und Teigwaren werden s...

zyx


agavendicksaft

guten tag dr costa, ich bin grad total von der rolle, weil ich mir vorhin eine große kanne früchtetee mit einem großen schwung agavendicksaft gemac...

Rose22


Toxoplasmose Ansteckung

Hallo Herr Prof.Dr Costa ich bin momentan stationär im Krankenhaus und mache mir Gedanken zu dem Essen hier. Kann ich Obst und Gemüse welches ich ...

Susann20


noch Keime?

Guten Tag, besteht Gefahr bzgl. Listerien oder Toxoplasmose, wenn man eine Bratwurst ist, die nur leicht gegrillt wurde. Bratwurst fast noch weiß, we...

Mama79.3


Können Schwertfisch und Rohkostsalat in der Ss gefährlich sein?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, soeben habe ich erst entdeckt, dass SIE ja der eigentliche Ansprechpartner bezüglich der Ernährung in der Ss sind. D...

Rosa-Zebra


Vorerkrankungen und Einfluss auf Schwangerschaft

Hallo Dr. Costa, bei mir sind gerade verschiedene Fragen aufgetaucht und ich hoffe, Sie können mir weiterhelfen... 1. Ich hatte vor etwa 10 Jahren...

Januarkind15


Angebrochene Packung Fischstäbchen/Schinkenwurst

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, 1. In einer Ihrer früheren Ausführungen zu einer anderen Frage haben Sie erwähnt, dass in TK-Fischstäbchen in d...

Matilde1807


Nachtrag zu "Ernähre ich mich gut und richtig"

Zu Mittag kann es natürlich auch andere Dinge wie: Pastinaken, Süsskartoffeln, Wirsing, Rotkohl, Weisskohl, gefüllte Aubergine / Zucchini, Bohnenein...

Kleinerengel2014


Sauerkraut erlaubt?

Hallo Dr Costa! Darf man Sauerkraut (aus der Dose/Glas)in der Schwangerschaft essen? Bei den Zutaten steht meistens Wein mit drauf, daher frage ich...

Matilde1807


Ernähre ich mich gut und richtig?

Sehr geehrter Dr.Costa, ich bin in der Babyplanung und möchte, nach einer Fehlgeburt Anfang des Jahres, meinem nächsten Baby die bestmögliche Basis...

nela80


nachtrag zu "ernährung"

Sehr geehrter Prof Dr costa, vielen dank für die schnelle Rückmeldung! ich bin nun etwas beruhigter. Trotzdem hätte ich noch eine frage zum Thema. i...

Isabella1987


Wie kann man den Nüchternwert beeinflussen?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa! Ich muss 4x täglich meinen Zuckerwert messen (1 x nüchtern in der Früh und 3x 1 Stunde nach dem Essen.) Meine W...

Aimee1980


Sandige, gebratene Pfifferlinge - Toxoplasmose

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich habe neulich in einem Restaurant Nudeln mit frischen, gebratenen Pfifferlingen gegessen. Allerdings hatte ich das G...

die_aishe


Wurst aus Dänemark

Sehr geehrter Prof. Costa, ich war die letzten 2 Wochen im Urlaub in Dänemark und bin nun sehr beunruhigt wegen der Listerien Funde in den Wurstwaren...

Chrissi38


Fruchtfliege

Lieber Dr Costa Heute früh kam aus meinen Haferflocken eine Fruchtfliege. Die Dose war scheinbar nicht komplett verschlossen und unser obstmüll vom ...

Elsuli


Geschmolzene Schokolade

Hallo Dr. Costa, Habe heute von meiner Schwiegermutter eine Tafel Schokolade bekommen, die ihr im Auto total geschmolzen ist. Habe sie dann Zuhause ...

Natacaro


Abgepackter Salat gegessen!

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, mein Arzt hatte mich vor Rohfisch und -fleisch sowie vor Milchprodukten gewarnt. Über abgepackten Salat hatte er allerdi...

Ms. Anonymous


Altes Wasser

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Jetzt ist es mir schon wieder etwas Dummes passiert.. Ich trinke kohlensäureloses Volvic. Ich bewahre die ang...

die-sue1983


Salatbuffet

Hallo, Vielen Dank für die Beantwortung meiner letzten Frage, ich habe noch eine. Wie sieht es mit Salatbuffets aus, sei es im Restaurant oder z....

diddl-23


Nachtrag zu *listerien wandern*

Sehr geehrter Prof Dr Costa, Ja genau die Verkaeuferin hatte mit den von rohem Fisch verunreinigten Haenden die Flasche mir gegeben, ich habe sie ...

wurzelzwerg22


magnesium

Hallo, kann es schädlich sein vor bzw in der Schwangerdchaft Magnesium Tabletten zu nehmen? Hatte die bei meiner letzten ss am Ende genommen wegen vor...

Ms. Anonymous


Lebensmittelinfektion?

Hallo Prof. Dr. Costa, ich bedanke mich erst einmal für Ihre humorvolle und bemühte Art uns Schwangeren die Sorgen zu nehmen. Während meiner Sch...

Erle


Verkeimter Holzteller

Hallo Herr Dr. Costa, zunächst vielen Dank für Ihre Antwort auf meine letzte Frage! Jetzt habe ich innerhalb sehr kurzer Zeit schon wieder eine urlau...

Mariechen82


Weder Hunger noch Durst seit der 7.SSW-schade ich dem Baby?

Guten Tag, ich bin gerade in SSW 9+5. Seit einem halben Jahr nehme ich Folsäure + Jod und habe mich bis zur 6. SSW sehr gesund ernährt. Müsli, viel O...

nela80


Ernährung

Sehr geehrter Herr Prof costa, ich befinde mich in der 30.Ssw. Laut meinem frauenarzt ist mit dem baby alles ok. Nun habe ich mich aber auf dieser in...

nalehu


Sorge wegen Listeriose

Guten Tag Herr Prof Dr Costa, Ich bin in großer Sorge, weil wir am Wochenende in einem gut besuchten Sushi-Laden einen Geburtstag gefeiert haben. Ic...

Stillmami2010


Durchfall durch kohlenhydrate

Hallo Herr Dr. Costa, Bereits vor einigen Tagen schrieb ich Ihnen wegen meiner Zuckerwerte, welche ich lt. regelmäßiger Messungen bestens im Griff ...

Melamami


Back Cammerbert

Hallo Herr Dr. Costa Habe letzte Woche Backcammerbert Gegessen. Da dieser aus pasteurisierter Milch war und ja erhitzt war hab ich mir keine Ged...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

Guten Tag, ich habe öfter, vorallem in der letzten Zeit (bin im letzten Trimester), fertigen Pizzateig (vom Lidl) gegessen. Jetzt erst habe ich gesehen, dass in diesem Ethylalkohol enthalten ist. Jetzt mache ich mir natürlich Sorgen. Dass ...