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Guten Morgen Ihr habt Besuch
es ist aber nicht der Weihnachtsmann 
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Trotz Stillen keine Kilos verloren
Hallo alle zusammen, ich stille meinen Sohn nun seit etwas mehr als sechs Monaten. Meine Hebamme hatte damals in ihren Kursen gesagt, dass das Stille...
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@Mütter: Seltsame Frage...
Hmmm, hab mal ne komische Frage und da ich mich zurzeit meist hier rumtreibe und ihr ja auch alle Mütter seid, stelle ich sie mal hier: Ist es normal...
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wieviel kcal
hallo, ich glaube die frage wurde hier schonmal gestellt aber ich finde sie nicht. ich habe gestern abend diese weihnachtskugeln aus schokolade ge...
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@dreikindmama
huhu sylvia;-))) so ich schreibe und schreibe und schreibe;-))) mittwoch abend bin ich ja dann fertig;-) kann ich dir dann für jeden tag mene kalorie...
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Immer auf und ab
Hi guten morgen, also ich mache bei den Mittwochswiegern mit, allerdings stelle ich mich auch zwischendurch auf die Waage und trage es dann in die ...
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Frage zum Wellenessen
Guten morgen, möchte ab Januar auch das Wellenessen machen. Meine Frage: Kann ich alles essen? Liebe Brot und Nudeln, sollten zwischen denMahlzeiten a...
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diäten, ohne die Umwelt zu nerven ??
Guten Morgen, liebe Forenmitglieder diese Frage habe ich mir gestellt und sie für mich beantwortet: es geht nicht. Gerade am Anfang einer Diät hat ...
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Umfrage für die Wellenesser unter uns ;o)
Huhu Ihr Lieben1 Da wir jetzt ja eine ganze Gruppe sind, wollt ich einfach mal wissen, wer welchen Kalorienverbrauch hat, wie hoch ist das aktuelle...
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Wie berechne ich meinen Kalorienverbrauch?
Würde gern ab Januar mit dem Wellenessen anfangen. Denke jetzt bringt es nichts Kalorien aufzuschreiben um am 30. Dez. heiratet meine Freundin. Danac...
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Guten Morgen meine Wellenessen-Schützlinge und alle anderen auch
Ich wünsche euch allen einen schönen ruhigen 2. Advent. Gruß Sylvia
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@Dreikindmama and all
Hallo wieder, bei mir ergeben sich da doch noch ein paar Fragen..vielleicht interessiert es ja die anderen auch! 1. Muß ich mich wirklich jede...
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Wieviel Kalorien muß ich berechnen für ...
.. selbstgemachte Nudelsuppe mit folgenden Zutaten: 1 Fleischhähnchen (wird mir Haut gekocht, aber die Haut wird dann entsorgt) 1 Bund Suppengrün (P...
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++++++++Samstagswieger++++++
Guten morgen meine Mitstreiterinnen Ich habe diese Woche eine abnahme von -100gr. und somit verabschiede ich mich in meine Weihnachtspause.Ich habe...
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@dreikindmama
danke für deine antwort. die kalorien die du aus gerechnet hast halte ich auch ehr für richtig. echt sowas gibts das man sich hoch ist und wenn ma...
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@ Mädchenmama
Hej hej Diana, danke für deine Wünsche Das ist ja super zu lesen das es bei dir auch so gut klappt , und ach das eine kg, ist doch auch nicht d...
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Ih glaubt nicht was passiert ist.. (gehört eigentlich nicht hier her!)
Hallo nochmal... ich schreib ja nur hier und das muß ich einfach loswerden! AAAHHHHH Ich bin so aufgeregt! Vor ein paar Wochen, habe ich ein...
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Objektive Meinung gefragt
Seit August liegt mir was auf der Seele: Ich war 1 1/2 Monate in Bosnien und hab dort kaum was gegessen, weil ich es bei meinen Schwiegereltern ekl...
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*freu* passe wieder in die Klamotten, die ich mir zwischen ...
den Kiddys gekauft habe!!!! *megastolzbin* Der eine Rock - habe ihn heute an - sitzt sogar schon locker. LG Nicole
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so 3048 kalorien vertilgt ;-))
das habe ich gerdae zusammen gezählt. es hat mich so interessiert das ich gegoogelt habe weil ich wissen wollte wieviel ich so zu mir nehmen darf. ...
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Pass wieder in meine alte Hose
Ich freu mich so. pass wieder in meine alte Hose von vor der Schwangerschft zwar noch ein bisschen eng aber ich komm rein. Ich habe zwar erst vier Kil...
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Hallo Leute,
gerade kam von der Redaktion von "Alles für die Frau" die Anfrage, ob sie meine Geschichte auch in der Zeitschrift "Tina" in der Tschechei veröffentli...
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@dreikindmama - und natürlich an alle anderen
Hallo Expertin! Wie viel trinkst Du am Tag? Ich trinke definitiv zu wenig, kriege vor allem im Winter nicht so viel Wasser rein (hätte ich beim Ess...
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Körperfett-Waage und @ Dreikindmama
Huhu Mädels, vielleicht könnt Ihr mir helfen. Ich hab ja hier so eine Waage, die mir so allerlei anzeigt. Ich mußte anfangs meine Körpergröße, mein...
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Frust...
Oh Mann, mich pflaumt es so an! Ich bekomm seit Wochen nimmer die Kurve, und ich fühl mich einfach viel zu dick. War am Samstag mit drei anderen Mutti...
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Dreikindmama
Hi!Danke für deine Antwort gestern!Ich bin echt am überlegen ob ich nicht nächstes Jahr auch mit dem Wellenessen anfange wenn ich sehe wie erfolgreich...
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Rezepte gesucht!!! HILFE!!!! ;o)
Huhu, ichh ab hier einen Eimer voll mit Salzheringen. Hatte mir am Montag einen schönen Heringssalat gemacht - natürlich nach WW Der war echt lec...
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@Zahnfee
ich sitz in brandenburg ein paar km vor mecklemburg hab gewonnen bei euch kommts best. auch noch hab vorhin mit meiner schwester in hamburg te...
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@dreikindmama
hallo sylvia, ich bin immer noch fastziniert von deiner abnahme;-))) ich hab nach 14kg ww sehr geschludert und krieg auch so echt im moment die ...
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Schon wieder...
Es ist Weihnachtszeit...und die Zeit der vielen Leckereien. Wie macht ihr das, dass ihr noch dabei abnehmt oder das Gewicht haltet? Ich ziehe den ...
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++++++Donnerstagswieger++++++
Dann fang ich mal an... Zum Glück hab ich mein Gewicht von 68,6kg halten können, was nach dieser Naschwoche eh schon ein Wunder ist. Ich möchte nur ni...
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------Mitwochswieger-------
Hallo Ihr Lieben, so bin mal wieder die Erste. Start am 19.11. - 80 kg Heute 03.12. - 78,5 kg. Schönen Tag noch Gruß Lisanka
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Boah Hut ab
Hi Mädels, war grad einkaufen und da spricht mich eine Frau an: "Hallo wie geht es Dir?" Ich so danke gut (grübel wer ist denn die???????), dann sagt...
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@ Incor
Huhu ich hab schon öfter von den Corny Free-Riegel hier gelesen. Gibts die überall? Also wir kaufen eigentlich fast ausschließlich bei Netto ein...
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was soll denn das? spinnt meine waage oder ich ;-)
hallo! ich war heute auf der silberhochzeit meiner tante,hab zugelangt ;-) 1 stück kuchen,eine waffel,kakao,eine rosinenschnecke... hab dann heute a...
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wäre auch gern dabei:-)
Hallo, habe vorallem durch die Stillzeit ordentlich zugenommen. Habe nun ein Kampfgewicht von 112,7 Kilo. Das muss sich ändern. Ich würde mich gern z...
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ich möchte wieder zu euch stoßen..
..darf ich? ich war vor ziemlich genau einem jahr schonmal hier, habe 10kg abgenommen..von 79kg auf 69kg..ich für mich persönlich bei der hälfte an...
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gehört viell. nicht ganz hierher aber...
hatte heute meine vorsorgeuntersuchung und da ich ja schon mit 80 kilo gestartet bin habe ich jedesmal bammel wenn ich auf die waage muss. die letzte...
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Leckere Weihnachtsgebäckrezepte...wer mag?
Zimtkipferl * 140 g Mehl, jede Sorte * 50 g Mandeln, gemahlen * 90 g Pflanzenmargarine, halbfett * 45 g Zucker * 1 Schote(n) ...
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OMRON Körperanalysewaage BF 500 abzugeben - MEDIZINPRODUKT!!!
hallo! ich habe eine richtig gute, medizinische körperfettanalysewaage...kaum benutzt, da ich durch meinen trainer die möglichkeit habe, alles zu...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...