@dreikindmama

das denk ich auch ;-))) wie gesagt fand ich auch sehr sehr viel 3000 und ein paar kalorien. hab gerage für heute ausgerechnet da waren es 29xx kalorien. ich denke das ist echt so mein tagesration die ich so zu mir nehme. ich schreib fleissig weiter auf und ess genauso wir sonst ;-((((( du glaubst agr nicht wie ich mich drauf freue;-))) gibt es menschen bei denen das wellenessen nicht funktioniert? würde mich einfach nur so interessieren. weil eigentlich müsste man sich doch fragen warum macht das nicht jeder?;-) danke das du mir hilfst;-))

hallo, ich schreibe mir auch seit gestern auf was ich alles esse. ich möchte auch so gerne damit abnehmen. ich schreibe mir alles auf ein zettel und der erste tag wow da ist schon viel drauf hehe. bin mal gespannt wenn die woche rum ist. ich habe noch nichts ausgerechnet ich warte lieber bis nächste woche weil bei mirist dann das problem das ich dann automatik weniger esse. ein schönen abend noch. lg daniela

Also ich habe bis jetzt noch von keinem gehört, dass Wellenessen nicht funktioniert hätte. Diese Frage habe ich nämlich meiner Ernährungsberaterin auch damals gestellt und die meinte, sie macht das schon viele Jahre und bis jetzt hätten alle damit erfolgreich abgenommen. Gruß Sylvia @morgenstern: mein Angebot steht noch, wenn du fragen hast, nur zu. Ich helfe auch dir weiter.

danke sylvia;-))) hey wann hast du angefangen aufzuschreiben? Ich gestern. vielleicht gehen wir den weg gemeinsam;-))) mit sylvias hilfe. ich bin froh das sie da ist und ich in ihr einen ansprechspartner habe. vielleicht können wir einen gemeinsammen wiegetag nehmen und uns somit etwas anspornen;-)) auch wenn man jeden 4 tag essen darf die drei andern tage muss die disziplin her. und ich finde immer wenn man jemand hat der mit macht geht es immer einfacher. wie bekommt dir denn das eheleben;-))

Hallo! Auch ich werde ab 2. Januar 2009 wieder mit einsteigen, nachdem ich das Wellenessen ja schon mal eine Zeit lang gemacht habe. Momentan hab ich grad nen Hänger und werd auch vorm Jahreswechsel nicht neustarten, weil ich weiss, dass das in die Hose geht. Ich versuche bis dahin mein Gewicht zu halten, was allerdings wieder etwas höher liegt als noch vor 2-3 Monaten. Also, ich freue mich, wenn ich ab Januar mit euch gemeinsam "Wellen" werde, natürlich unter Sylvias Obhut Bis dahin wünsche ich euch eine schöne Adventszeit und viel Erfolg beim Wellenessen. LG Pia

hallo, ich werde dein angebot auch noch annehmen. spätestens nächste woche wenn es ums ausrechnen geht. das eheleben ist wie vorher auch. ich habe immer gedacht es ändert sich noch was. vom gefühl oder so aber ist es doch nicht so ich liebe ihn genauso wie vorher auch. wir sind glücklich. ich habe auch an dem tag angefangen wie du. seit gestern. mittwoch geht es ans ausrechnen ich bin mal gespannt mein zettel ist lang hehe. so jetzt muss ich aber ins bett bis später. lg daniela

ich auch!!!! Aber ich muß mich erst hochessen, habe viel zu wenig Kalorien zu mir genommen und dadurch ging gar nichts mehr. Am Mittwoch hatte ich dann sage und schreibe schon wieder die 72,8 kg auf der Waage stehen und war völlig frustriert. Dann hab ich mich mit Sylvia ausgetauscht, da ich schon von mir aus meine täglichen Kalorien aufgeschrieben hatte. Seit Mittwoch also bin ich beim Hochessen, Donnerstag hatte ich dann schon 72,2 kg und siehe da ... heute wiege ich nur noch 71,6 kg Wenn das alles so gut weiterläuft, dann ist es wirklich eine suuuuper "Diät"!!! Sicher das Kalorienzählen und das Aufschreiben ist erst mal etwas anstrengender, aber es lohnt sich. Vor allem darf ich dann an meinem Schlemmertag 2400 kcal essen - das ist unheimlich viel für mich!!! An den anderen drei Tagen 1400, das ist ungefähr das, was ich jetzt im Moment auch esse und das ist auch jede Menge! Ich bin super motiviert und zuversichtlich, daß ich so mein Ziel ganz spielend erreiche! Ich bin auch dafür, daß wir uns dann vielleicht ab Januar einen festen Wiegetag einlegen, an dem wir unsere Ergebnisse schreiben. Ich bin hier bei den Dienstagswiegern bzw. z.Zt. bei den Weihnachtsgänsen ... @ Morgenstern: Ich dachte damals auch, daß nach der Hochzeit alles irgendwie anders ist, aber ist es nicht. Nun sind wir schon 8 3/4 Jahre verheiratet und es ist alles noch frisch und wir sind noch immer super verliebt. Ich wünsch Dir das auch von Herzen!!! LG und allen ganz viel Erfolg, ein schönes WE und einen tollen 2. Advent Jacquie