Annisunh
Bin heute Stolz auf mich
Hallöchen, es ist zwar erst der zweite Tag aber ich bin so Stolz das ich bis jetzt durchgehalten habe,Habe heute Morgengymnastik gemacht,eisern nac...
Mona83
WW Calculator ... Hilfe
Huhu, hat jemand von euch den neuen WW Calculator, und könnte mir vl 2 oder 3 sachen ausrechnen???? Ich bin bei WW angemeldet aber es geht nicht m...
schnucksi
Wii Balance Board - welche Sport-Spiele könnt ihr empfehlen ????
.... bin grade auf der Suche danach .... gibt aber soooo viele verschiedene Meinungen ..... Zumba klingt auch interessant ...... Danke für Eure Vor...
Junikind
WW online- Kündigungszeit
Hallo Ihr! Bin am überlegen, ob ich mich bei WW online anmelde. Kann aber nirgends etwas lesen, wie lange die Kündigungszeit beträgt? Vielleich...
Macros
Neustart
So.... Ich melde mich auch mal wieder zurueck, nachdem ich die letzten 2 Jahre keine Zeit für irgendwas hatte, ist so langsam aber sicher mein Leben ...
Celine2
Die Größen spinnen!
Hallo, ich war heute Unterwäsche-Shopping, also nicht Dessous, sondern so normale Slips, die man auch zum Sport anziehen kann (aber auch nicht gera...
Manu19
"Gesetzeslose" braucht Unterstützung
Ist jemand hier aus meiner Motivationsgruppe? Ich denke seid fast zwei Stunden ans Essen. Nein, ich habe keinen Hunger. Habe schon gebügelt, war ein...
AADanielaAA
Juhuu, ich hab mich zum Fitness angemeldet :-))))
Hallo ihr lieben, ich hab es jetzt getan, ich habe mich für 3 monate beim Fitness angemeldet und werde 2-3 mal die woche hingehen. Mit Sport konnt...
lilatiger74
***Eisblumen-Wiegetag***
Guten Morgen und herzlich willkommen im neuen Jahr! Ich starte mit einem Nachfeiertags-Plus von insgesamt 400 (300+100) Gramm, was eigentlich total...
Zwillingsmama04
habt ihr das auch manchmal
nun habe ich 20,4kg abgenommen(von 101,5 auf 81,1 / bei 172) und trotzdem gibt es tage da fühle ich mich immer noch dick. gut normalgewichtig bin i...
janine04
Wer macht Weight Watchers online????
Brauche dringend Erfahrungsberichte! Habe vor 5 Jahren schonmal ganz viel mit FlexPoints abgenommen und will es unbedingt wieder schaffen. Habe zwar...
Glücksbärchen
Gibt es Eiweißshakes OHNE Kohlenhydrate ?
Ich finde im i-net irgendwie nur welche wo ein gewisser Kohlenhydratanteil enthalten ist ( und das meist ziemlich ordentlich ) Hat da jemand einen ...
meli28
eiweißshake
mit vanillegschmack :) mach ich jetzt statt abendmahlzeit...möchte noch um die 2-4kg abnehmen und nehme mir dafür 4-5 monate zeit...habe bis jetzt 24k...
MamaEinesKleinenPrinzen
Welche Diät macht Ihr? Welche könnt ihr empfehlen?
Blutgruppendiät? Metabolic Balance? Minus 1 Diät? Wer hat damit Erfahrungen gemacht? Welche bringt wirklich etwas? Danke und LG
stern1978
ich nehms auch in angriff
jetzt muss was passieren...hab zwar trotz weihnachtsfresserei 1 kilo abgenommen (hab mittags bei mama so zugeschlagen, dass es bis zum nächsten tag mi...
milesmaggrossesonnenbrillen
krieg die kurve nich
guten abend ihr lieben! hab anfang dezember beschlossen, dass ich einige kilos verlieren möchte. auch bis circa weihnachten warn schon zwei kilos runt...
tanteanjo
suche fettarme Rezepte für den Start
ich stehe jeden Tag vor dem gleichen Problem: Was koche ich heute? Ich möchte nicht auf die "beliebten" fettigen, mal schnell gekocheten Gerichte aus...
Celine2
Wer macht mit bei der Gruppe "DIE GESETZESLOSEN"
Hallo, weil ich weiß, dass ich wieder übertreibe und in die Essstörung rutsche, wenn ich eine Diät mache, will ich eine Gruppe gründen, in der Leut...
fabianmama25
Diät +Periode
Hallo! Mich würds interessieren ob es hier auch die eine oder andere Dame gibt die wie ich Kreislaufprobleme kriegt wenn man während der Periode vers...
lilatiger74
Ich krieg' einfach keine "normale" Esserei mehr hin :(
Und es liegt definitiv nicht (nur) an den Feiertagen. Ich bin ja seit ein paar Monaten dabei, mein Gewicht zu halten. Klappt auch eigentlich gut, A...
lany
Help*
Huhu Mädels, hab ja unten schon geschrieben die letzten 2-3 Tage liefen hier echt gruselig, hab mich heute gar nicht mehr auf die waage getraut.Wil...
lara-mari
weight watchers frage
hallo, ehrlich gesagt, ist mirdas weight watchers programm viel zu teuer. kann man irgendwo die points tabelle herbekommen? und sowas wie eine art ...
nicole812
Wo wir grad bei Zumba sind
Möchte jemand ein orginal verpacktes Wii Zumba spiel haben ? Ich habe es doppelt geschenk bekommen
Mitglied inaktiv
Zumba
Hallo Ich weiß das hier um Diäten geht. Aber ohne Sport ist der Erfolg halb so gross Ich möchte euch vom Herzen Zumba empfehlen. Es macht spass und...
Ting
Auch eine Frage zu Heizmann
Hallo, habe hier gestern die Diät nach Heizmann aufgeschnappt, und ich dachte ich kenne alle Diätbücher. Kannte ich tatsächlich nicht. Habe hier sch...
Vonny+5Kids
Was ist denn nun los?
Am 1.1. schrieb ich noch voller Frohsein, daß ich mein Tiefstgewicht von 97,6kg bei einer Größe von 161 cm erreicht hatte trotz der vielen Feiertage. ...
Zwillingsmama04
hier vielleicht ein tip zum durchhalten
hat mir jedenfalls geholfen 20kg durchzuhalten. hätte ich ohne nicht geschafft. vor ne zeit haben hier viele eine patenschaft begonnen(weiss nicht ...
albaconi
woran merkt man, dass Januar ist ???
daran, dass hier sehr viele neue Namen auftauchen Spätestens im März sind wir dann wieder unter uns Liebe Neuen, das ist nicht böse gemein...
Zwillingsmama04
wie läuft bei euch der start 01.01.2012
ich muss sagen ich bin zwar zufreiden, das gewicht geht wieder nach unten, ABER es fällt mir schon ganz sc...
Mitglied inaktiv
ich will auch
abnehmen kann ich mitmachen ?!?!? mein momentanes gewicht ist mir im moment zu peinlich - sagen wir mal schwergewicht bei einer größe von 176 ...
Ting
Noch eine Neue!
Hallo, ich möchte auch gerne in eure Runde aufgenommen werden. Ich habe hier schonmal mitgemacht vor ein paar Jahren, möchte aber ganz neu starten. ...
ronja73
Schlank im Schlaf???
Hallo Zusammen, wow ihr habt ja teilweise echt viel abgenommen. Wie habt ihr das gemacht? Durch bestimmte Diäten? Wäre dankbar für jeden Tipp. Was...
kikipt
ich weiss man soll nicht jeden tag wiegen
aber von heute auf morgen 1 kilo weniger gibt einen irren motivationsschub! vorgenommen habe ich mir fuer dieses jahr 10 kilo noch runter zu bekommen...
nulli1
was ist realistisch?
Hallo, ich möchte diese Jahr an meinen Speck, die Familienplanung ist abgeschlossen, da kommt mir keine Schwangerschaft mehr dazwischen ;-) habe zwa...
CKEL0410
gibt es noch personen die heute mit dem neun ww starten
Vielleicht habt ihr Lust gemeinsam was zutun,sich auszutauschen usw. Gruß Carina
meinemia
*** Montagswieger ***
Ich hab es geahnt - Hosen lügen nicht Es ist aber trotzdem ein Schock: 61kg und damit wieder so weit wie vor dem SiS-Start im September Ich br...
chrissi13
++++Montagswieger++++
Guten Morgen, ich traue es mich kaum, mein aktuelles Gewicht zu nennen: 84,6 kg, d.h. ein Plus von 1,7 kg in einem Monat. Hatte den Dezember ja a...
Zwillingsmama04
bilanz tag 1
bin stolz auf mich 30 min sport gemacht hab heute einen eiweissshaketag eingelegt. fällt mir dann leichter ie kurve zu bekommen. hat bis jet...
meinemia
Liebe verschollene Patin
Ich wünsche dir ein gutes 2012 und würde mich freuen, wenn du dich mal wieder meldest!!!! Da dein Postfach abgeschaltet ist, kann ich es leider n...
Zwillingsmama04
freu mich strarte heute wieder ;-))))))
so das alte jahr ist rum, silvester hat mir noch ein paar gramm auf mein plus dazu gebracht. danke;-))) starte heute mit 82,6. freu mich so so s...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...