Hallo,
weil ich weiß, dass ich wieder übertreibe und in die Essstörung rutsche, wenn ich eine Diät mache, will ich eine Gruppe gründen, in der Leute sind, die sich an KEINE bestimmte Diät oder WW o.ä. halten.
Ich will einfach nur Sport machen, auf Süßkram weitgehend verzichten und normale, gesunde Mischkost essen.
Ich brauche aber ab und zu etwas Schoki oder im Sommer ein Eis und will kein schlechtes Gewissen haben, wenn ich sowas gegessen habe.
Ich werde auch nicht wöchentlich regelmäßig mein Gewicht posten. Nur, wenn ich mich auch wiegen will, ansonsten gibt es Angaben wie "Hose sitzt etwas lockerer" oder "fühle mich fitter".
Mit der Wiegerei mache ich mir zuviel Druck.
Mein Anfangsgewicht weiß ich: 79 kg
Mein Zielgewicht: ca. 59-63 kg
Abnehmzeitraum: ca. 1 Jahr, gerne auch schon im Sommer ;-)
"Wiegetag" wäre der Montag und ich würde die Gruppe "DIE GESETZESLOSEN" nennen... andere passende Vorschläge werden aber gerne angenommen :-)
Wer mag mitmachen? (Neueinsteiger oder schon-dabei sowie Ausgangsgewicht ist egal).
LG, Cel
von
Celine2
am 03.01.2012, 18:48
Hallo Cel,
du sprichst mir aus der Seele.
Ich bin seit 12 Jahren stille Leserin in den Foren von Rund-ums-Baby. Ab und an habe ich mal einen Beitrag geschrieben.
Hier kurz ein paar Infos zu mir: Ich bin 34 Jahre alt, habe zwei Kinder, bin 1,68 m groß und wiege 64 kg.
Mein ganzes Leben war eine "Diät". Das was ich mir runtergehungert habe, ging mit Fressattacken wieder rauf. Das Ganze will ich jetzt nicht mehr. Ich kann und will nicht mehr verzichten. Seit etwa einem halben Jahr versuche ich es nach der "natürlich Schlank" - Methode. Einfach, um wieder einen natürlichen Bezug zum Essen zu bekommen. Es ist echt schwer, aber es wird. Ich möchte irgendwann mal wieder ganz normal essen und genießen.
3kg weniger würden mir ja schon reichen. Aber selbst die sind echt schwer und hartnäckig. Ich muß einfach mal aufhören, wenn ich satt bin und weniger den Süßigkeiten zusprechen. Ich habe da manchmal echte Anfälle.
Sport mache ich natürlich auch. 
2x die Woche Zumba, joggen nach Lust und Laune, Hula Hoop...
Es wäre echt klasse, wenn wir uns gegenseitig motivieren können.
Ich wiege mich auch nur ab und zu, früher habe ich mich echt 3x am Tag gewogen und die Waage bestimmte meine Laune. Das findet jetzt nicht mehr statt.
Also, wenn ich darf, bin ich dabei.
LG
Manu
von
Manu19
am 03.01.2012, 20:46
:-)
von
Celine2
am 03.01.2012, 20:54
?
von
Celine2
am 03.01.2012, 20:56
natürlich!!!!!!!
größe: 1,72 m
gewicht: 69 kilo *hoff*
startgewicht: 79 kilo *schäm*
lg
susi
von
stern1978
am 03.01.2012, 21:26
Darf ich auch?
Ich bin 41 Jahre jung, habe 2 Kinder, bin 170 cm groß und fast 70 kg zeigt die Waage an (gefühlt sind es aber mehr).
Als ich vor knapp 2 Jahren mit dem Stillen aufgehört hatte, waren es "nur" 57 kg bei mir - das war aber viel zu wenig (für mich) - überall nur Knochen. Durch das Stillen war ich es leider gewohnt so viel zu essen wie ich wollte und trotzdem noch abzunehmen. So 62 kg wären mein Traum, aber leider bekomme ich nicht so ganz die Kurve, weil ich eine Genießerin bin. Dies Woche geht es noch einmal auf Wellnessurlaub ein paar Tage und da werde ich auch nicht nur grünen Salat essen...
Im August geht es nach Italien und ich würde gerne wieder in Kleidergröße 38 passen (gerade sind 40 knapp)...
Zumba und Schwimmen einmal pro Woche und viel Laufen anstelle Auto mache ich schon. Jetzt muss ich nur noch etwas Unterstützung für den Rest haben und die vielen Leckerlis öfter weglassen.
LG, Leonessa
von
leonessa
am 03.01.2012, 21:42
Dann sind wir schon 4 :-)
von
Celine2
am 04.01.2012, 12:39
