Geschrieben von Sommerkind72 am 08.09.2011, 15:12 Uhr

Gynvital, Folsäure und Zink

Hallo Ihr Lieben,

kaum dabei habe ich schon meine erste Frage.
Vor 13 Jahren habe ich meinen Sohn bekommen. Vor bzw. während der Schwangerschaft habe ich nur Jod eingenommen. Ich bin mir fast sicher, dass es damals keine Mama-Vitamine gab.

Mein FA hat mir nun Gynvital gravida empfohlen. Diese nehme ich auch ganz fleissig (bin ja noch nicht schwanger).
Meine Freundin hat mir nun gesagt, dass die 200 mg die in diesen Kapseln enthalten sind, nicht ausreichen, da mittlerweile 800 mg Folsäure pro Tag empfohlen werden. Sie nahm zusätzlich Folio forte Kapseln ein.

Außerdem sagte sie mir, ich solle auch Zink einnehmen (auch nicht in Gynvital enthalten), macht Ihr das auch???

Was nehmt Ihr an Nahrungsergänzung ein? Wieviel Folsäure und welches Präparat? Nehmt ihr zusätzlich Zink oder ist das nicht nötig?

Vielen Dank für eure Antworten.
Liebe Grüsse
Sommerkind72

Beitrag beantworten

Nachricht an Sommerkind72

5 Antworten:

Re: Gynvital, Folsäure und Zink

Antwort von Foxi23, 16. SSW am 08.09.2011, 16:16 Uhr

Hallo.

Ich hab nur Folio Forte genommen und halt generell mehr Obst und Gemüse gegessen.

Hab vorher aber auch nicht mit nem Arzt gesprochen. Wir haben ja erst ne Woche nach der letzten Regel beschlossen, ein Baby zu kriegen und bin gleich beim nächsten ES die Woche drauf schwanger geworden. Hab praktisch nur ne knappe Woche bevor es passiert ist, was genommen.

Und bis jetzt sieht alles sehr gut aus mit dem Zwerg.

Beitrag beantworten

Re: Gynvital, Folsäure und Zink

Antwort von Sommerkind72 am 09.09.2011, 7:49 Uhr

Hallo Foxi,

das freut mich sehr für dich.
Wünsch euch alles Gute.

Wir üben schon seit Juli und hoffen sehr dass es bald klappt.

Liebe Grüße
Sommerkind72

Beitrag beantworten

Re: Gynvital, Folsäure und Zink

Antwort von Isie2509, 35. SSW am 09.09.2011, 10:39 Uhr

ich habe auch nur Folsäure 800mg genommen

ich habe die seit September 2010 genommen und im Februar war mein Test positiv
haben allerdings insgesamt ca. 7 Monate gebraucht um schwanger zu werden
nun entbinde ich bald

Beitrag beantworten

Re: Gynvital, Folsäure und Zink

Antwort von zukkerschnute, 17. SSW am 09.09.2011, 19:11 Uhr

Hallo,

ich bin zwar "erst" 34, schleiche mich aber zu Euch rein.

Ich nahm anfangs Folsäure, eher sporadisch alle zwei Tage 400 mg (oder mikrogramm?). Folsäure fördert die Zellteilung. Falls man böse Krebszellen hat, profitieren auch die davon.

Ich bin kein Anhänger der Nahrungsergänzung und halte die Propagande für sehr kommerziell. Bis vor 20 Jahren waren sowohl Toxoplasmose als auch Nahrungsergänzung nicht üblich. Seitdem sind aber die Zahlen (Plötzlicher Kindstod, Totgeburten usw.) nicht besser geworden, oder?

Ich nehme momentan gar nichts außer alle zwei bis drei Tage Kräuterblut. Achtung, Eisen ist in Überdosierung schädlich! Nehme ich nur bei einem Hb-Wert unter 10. Ein niedriger Eisenwert hat lt. Fachleuten schon seinen Sinn, die haben nur noch nicht rausgefunden wie und warum. Die Evolution und die 1000 Generationen vor uns haben das schon alles ganz richtig gemacht.

Nicht verrückt machen lassen und gesund essen!

LG

Beitrag beantworten

Re: Gynvital, Folsäure und Zink

Antwort von ohmami am 10.09.2011, 15:50 Uhr

also ich hab während all meiner Schwangerschaften keinerlei Nahrungsergänzung genommen.
Ich halte auch nicht viel davon mal einfach so auf gut Glück irgendwelche Vitamine und Mineralstoffe in mich rein zu werfen. Ich hlate deutlich mehr von einer entsprechend natürlichen, ausgewogenen Ernährung. Vielleicht hast du ja durchaus ausreichend Vitalstoffe in dir und mit dem künstlichen Zuführen tut man sich nicht immer nur Gutes. Ich frage mich ob die Ärzte oder Apotheker Verträge mit den Firmen haben....ich bin sicher all diese Dinge muss man selbstzahlen und sie sind nicht gerade billig.
Ich würde immer erst eine Blutanalyse machen lassen und dann wenn ein bestimmter mangel herrscht zuführen.
Habe übrigens pumperlgesunde Kinder zur welt gebracht und hatte nicht mal während meiner zwillingscshwangerschaft mit 36 irgendeinen mangel, nicht mal meine eisenwert waren zu niedrig!

Beitrag beantworten

Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft

Nehmt Ihr noch Folsäure?

Hallo, ich bin ein wenig verunsichert, was die Folsäure angeht. Meine Ärztin meint, ich solle sie bis zum Ende der schwangerschaft nehmen. ich habe in meinen vorigen schwangerschaften überhaupt keine nehmen sollen. Nun habe ich auch gelesen, dass es nur bis Ende 3. Monat Sinn ...

von Romacel, 15. SSW 09.06.2011

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Folsäure