zurück| Geschrieben von kathilein75, 6. SSW am 18.01.2012, 11:46 Uhr |
Getränke
was trinkz ihr so in der Schwangerschaft? Trinke zur Zeit Orangenlimonade ist das gut oder müßte ich mich auf etwas anderes umstellen? Wäre für Vorschläge dankbar.
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Re: Getränke
Antwort von katinka0705, 25. SSW am 18.01.2012, 11:54 Uhr
Also generell bin ich kein Fan von Limonaden & Co. Besser wären Wasser und Fruchtsäfte, eventuell mischen. Aber das muss jeder selbst wissen. Ich finde halt, dass Limonaden unnötigen Zucker haben...
(Und mit über 30 nimmt man schneller zu und langsamer ab..... und in der Schwangerschaft zählt das doppelt!)
LG,
Kati (37 J. alt), Mama von Lara (4 J. alt) und schwanger mit Niels (25.SSW)
Geburtstermin: 04.05.2012
Re: Getränke
Antwort von Angel1999, 11. SSW am 18.01.2012, 11:56 Uhr
Also ich weiss manchmal gar nicht, wie ich die 2,5 ltr. zusammen bekommen soll. Mach mir immer ne Kanne voll Tee und lass die kalt werden (mag keinen warmen Tee). Wasser ohne Kohlensäure z. B. Volvic mit Geschmack (Apfel oder Pfirsich). Oder mal Saftschorle. Mittag gibts jetzt immer Suppe und zähl die auch als Flüssigkeit.
Orangenlimonade hat, denke ich mal, zu viel Zucker. Light ist mit Sicherheit nicht so gut, wegen dem Zuckerersatzstoff.
Re: Getränke
Antwort von Foxi23, 34. SSW am 18.01.2012, 15:53 Uhr
Ich trinke Wasser, Saft oder beides gemischt, meistens aber Tee.
Wobei ich leider seit ich nicht mehr arbeite auch nicht mehr so viel trinke, weil ich nicht wie vorher ständig ne 1,5-Liter-Kanne Tee neben mir stehen hab, die weg muss.
Re: Getränke
Antwort von Mango76, 11. SSW am 22.01.2012, 11:04 Uhr
Hallo,
Limonade soll man wirklich nur in Maßen trinken, aber ich muss gestehen , dass auch ich hin und wieder mal so ne Pulle wegtrinke. Ich habe sowas vor der SS gar nicht getrunken und jetzt dürsted es mich manchmal danach. Wasser , Tee und verdünnte Fruchtsäfte sind besser, weil es nicht so viel Zucker enthält, aber es spricht auch nichts dagegen, wenn Du ab und zu mal sündigst. Wenn Du Geschmack darauf hast, dann trink es auch . ;)
LG
Mandy
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