das sehe ich anders:

Ich fühle mich meinem Partner gegenüber verantwortlich, wir haben gemeinsame Kinder, haben uns eine gemeinsame Zukunft aufgebaut. Wir machen gemeinsam gerne Sport und längere gemeinsame Aktivurlaube mit Rad und oder Paddelbooten. Jetzt zu sagen: Scheiß drauf, ich mach was ich will, mein Körper, meine Gesundheit, mein Leben, fände ich absolut nicht fair. Nicht von mir und auch nicht von ihm.
Ich lebe bewusst, achte auf meinen Körper und seine Signale, damit ich (für mich und meinen Partner) gesund, belastbar und fit bleibe. Und das erwarte ich von meinem Partner.
LG, Philo