Wie wuppt ihr Haushalt und drei (oder noch mehr) Kinder?

Also erstmal zu mir, ich bin verheiratet mit einem sehr viel arbeitenden Mann der im Haushalt NIE hilft und habe drei Kinder. Mein ältester geht in die dritte klasse, hat adhs und dreimal wöchentlich nachmittags Therapien zu denen ich teilweise 30km fahren muss. Meine anderen beiden sind noch sehr klein, 29 und 8 Monate alt. Seit der Geburt meiner Tochter packe ich einfach den Haushalt nicht mehr. Ich mache nurnoch das aller nötigste wie Geschirr, Wäsche und Kochen. Der Rest... Ich komme einfach nicht dazu. Ich beschäftige mich viel mit meinen Kindern, spiele, lese vor, gehe raus. Aber wenn ich mal aufräumen will dann hat entweder jemand Hunger oder sonstwas. Dazu kommt das ich meine kleinen nicht gemeinsam allein lassen kann, mein mittlerer ist dann immer an der kleinen dran und zieht und macht an ihr...abgeben geht auch nur bedingt da die kleine grad extrem fremdelt und eh kaum wer zeit hat und falls doch hatte mein Mann Nachtschicht und ich kann auch nix machen da das zu laut wäre... Es ist wie verhext.

Fakt ist, hier sieht es aus wie bei Hempels unterm Sofa. Und dreckig ist es auch. Fenster hab ich vor über drei Jahren das letzte mal geputzt...
Wie schafft ihr das? Bin ich die einzige der es so geht? Als ich nur ein Kind hatte war es hier immer sauber.
Dieser Saustall ärgert mich grad nur. Sorry für den langen Text und danke fürs lesen!