Geschrieben von Hayati1 am 06.03.2014, 21:15 Uhr |
Wie nimmt man Lecithin ein?
Mir wurde nun desöfteren Lecithin empfohlen da meine bw ständig verstopft sind. Nur wie nimmt man das ein?
In Flüssigkeit löst es sich garnicht auf und im Joghurt schmeckt es... naja... bäh
Re: Wie nimmt man Lecithin ein?
Antwort von anouschka78 am 06.03.2014, 21:32 Uhr
Ich habs immer mit der Flüssigkeit runtergespült. Uns es hat tatsächlich geholfen in Kombination mir Vitamin C.
A.