Totales gefühlskaos

Ich weiß nicht mehr wie es weiter gehn soll. Ich weiß nicht ob meine Gefühle noch stark genug sind für meinen Mann. Sind seit 5 Jahre zusammen u davon 3 verheiratet. Wir haben eine Tochter mit 2 1/2 Jahren. Ich möchte meine Familie nicht auseinander reißen aber so bin ich nicht glücklich dazu kommt das ich einen anderen Mann kennen gelernt habe. Ich habe meinem Mann zwar versprochen ihn zu vergessen aber das schaffe ich nicht. Ich habe so Angst das alles auseinander geht will meine Tochter u meinen Mann nicht verlieren aber den anderen kann ich ned vergessen da ist einfach schon viel zu viel Gefühle. Habt ihr einen Rat für mich?