Juni 2024 Mamis

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Geschrieben von Chaosbande, 19. SSW am 11.01.2024, 13:05 Uhr

Zu viel ungesund essen

Hey,
Ich bin auch eine typische Naschkatze mit Heißhunger....
In meiner ersten Schwangerschaft habe ich 30 kg zugenommen. Beim zweiten nicht ganz so viel, hatte aber da auch noch ein höheres Startgewicht.
2 Jahre nach dem Zweiten hab ich 30 kg abgenommen und bin diesmal mit meinem wohlfühlgewicht in die Schwangerschaft gestartet. Um nicht wieder so aus dem Leim zu gehen kaufe ich nach Essensplan ein. Süßigkeiten sind kaum zu Hause. Wenn der Heißhunger kommt können mir nur Äpfel, Möhren und Co (oder mal eine Scheibe Käse) in die Hände fallen. Sonst würde ich auch nicht schaffen zu widerstehen. Also mein Rat: halte die Wohnung frei von dem was dich in Versuchung bringt...

 
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