Zimt

Huhu Mädels, hab eine etwas blöde Frage.
Zimt ist ja in der Schwangerschaft nicht unbedingt empfohlen.
Wie sieht es aber mit Zimtaroma (also im Essen, nicht Duftkerzen oder so) aus.
Weiß das jemand? Oder wie macht ihr das generell mit Zimt, sofern ihr den mögt?