August 2022 Mamis

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von jume1509  am 08.05.2022, 16:10 Uhr

Wie hält ihr euch fit?

Hallo, aus dem September. Ich mache 3-4 Mal die Woche für 30 min Sport zu Hause und gehe teilweise 3 Mal am Tag mit meiner Großen spazieren für 30-60 min. Ich habe bis jetzt noch ca. -1 kg, bin aber auch mit 82 kg in die SS gestartet.
LG

 
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