Wie hält ihr euch fit?

Hallo,

Ich bin auch einmal die Woche in Yoga für Schwangere. Schau dass ich zwei mal ins Fitnesstudio gehe (davon war einmal jetzt immer Pilates) und ich hab einen Plan extra für die Schwangerschaft von der Trainerin bekommen.
Dann geh ich noch einmal die Woche auf den Berg. Mal höher mal kleiner. spazieren find ich alleine super langweilig nur wenn jemand dabei ist.
Und ich schaff so viel, weil ich schon ne Zeit nicht mehr arbeite

Ich hab bis jetzt nur mal in einem Schub zu genommen von der 18. bis zu 21. Ssw waren auf einmal 4 kg mehr drauf und seitdem stagniert es jetzt wieder.

Bin bei 58 kg gestartet. War dann bei 56,5 herunter wegen der Übelkeit und nun bin ich bei 63.
Hab in einanhalb Wochen wieder Termin. Bin gespannt was die Waage sagt da der Bauch schön wächst

Liebe Grüße