August 2013 Mamis

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Geschrieben von sunny 5. SSW, 7. SSW am 20.12.2012, 9:29 Uhr

Was versteht Ihr unter schwer heben?

Also ich war gerade beim Doc. er hat gesagt 5 Kilo sind o.k.
Man sollte aber nur kurzzeitig (!) nicht mehr als 10 Kilo heben

 
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Stichwort:   schwer heben

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