zurück| von Laewenzahn am 06.01.2021, 17:11 Uhr |
Wachphasen
Auch hier war das der Startschuss den Vormittagsschlaf abzuschaffen.
Zwischen 11 und 12 gehts zum Mittagsschlaf, für 1,5-2 Stunden.
Danach wurd es abends auch wieder besser und meine Nächte auch größtenteils wieder ruhiger.
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- Wachphasen - Leyley 06.01.21, 15:22
- Re: Wachphasen - sweetmy 06.01.21, 17:03
- Re: Wachphasen - Sarii24 06.01.21, 17:05
- Re: Wachphasen - Hehm 06.01.21, 17:11
- Re: Wachphasen - Laewenzahn
06.01.21, 17:11 - Re: Wachphasen - Mamamaus97 06.01.21, 17:12
- Re: Wachphasen - Senii 06.01.21, 21:54
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- Re: Wachphasen - Leyley 07.01.21, 10:04
- Re: Wachphasen - Jumalowa 06.01.21, 22:05
- Re: Wachphasen - Wunschkind0120 07.01.21, 22:03
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