Treppen laufen

Wunderbar schreckliche Übung haben wir dazu letzte Woche Donnerstag gemacht, den Storchenschritt.
Genau, das mit dem Köpfchen in Beckenrutschen ist der eine Effekt und
die Muskulatur im Becken soll davon geschmeidig bleiben.
Ich stell mir das bei Treppensteigen dann als "Artverwandte Übung" vor, auch wenn es bei Dir eher als notwendig gilt, damit Du Nachhause kommst.
Hebammen sollen manche Frauen vor der Geburt mit dem Storchenschritt nochmal so durch die Gegend schicken ^^ meinte meine.