Thema Rückbildung

Ich habe es nach den ersten beiden Schwangerschaften nicht gemacht aber nun werde ich mich bei einem Kurs anmelden.
Es ging auch immer alles von allein zurück aber darum gehts da glaub gar nicht, sondern dass man vor allem im Alter den Urin halten kann.
Jetzt nach der dritten Schwangerschaft ist mir das Risiko definitiv zu groß im Alter damit Probleme zu bekommen
Eigentlich hab ich so gar keine Lust darauf und auf irgendwelche Leute kennenlernen erst recht nicht aber meine Gesundheit geht vor :)