Tagesablauf und Mittagsschläfchen

Die kleinen Würmer können einen echt fertig machen. Das kann vermutlich der Großteil hier nachvollziehen.

Ich würde tagsüber noch gar nicht so sehr an festen Schlafenszeiten festhalten und eher nach Bedarf gucken. Es geht ja eher um das Einführen von Ritualen und festen Strukturen. In dem Alter müssen und können die nicht Punkt 11h ihren Mittagsschlaf machen....auch wenn das gerne suggeriert wird.
Wenn ich merke, dass der Herr müde ist, aber nicht einschlafen will (man könnte ja was verpassen), gehe ich mit ihm ins Schlafzimmer, dunkel es etwas ab (nicht ganz dunkel damit noch ein Unterschied zu Nachts da ist) und lege mich mit ihm hin. Entweder er schläft dann oder wir kuscheln, aber alles ganz ruhig. Ich lasse ihn auch dann im Bett noch gucken oder er brabbelt, ich rede daher selbst leise und ruhig, gähne oft, mache es mir selbst gemütlich... Meistens, nicht immer, kommt er dann zur Ruhe und schläft auch ein. Auch länger, allerdings muss ich dabei bleiben. Inzwischen finde ich das gar nicht so schlimm und mache dann mit ihm Mittagsschlaf