zurück| Geschrieben von Ell!um am 03.07.2021, 16:31 Uhr |
Sportprogramm
Ich mache 2x die Woche Yoga und einmal 1 Stunde Pilates im Kurs. Dann geh ich noch jeden Tag 2x 30 min mit dem Hund raus und ich hab ein krabbelndes Baby. Am Bewegung mangelt es hier nicht 
Aber ich muss sagen, die Spaziergänge waren vorher länger und das Yoga Programm härter. Ich hab es aufgrund meiner Rückenprobleme und dem wachsenden Bauch schon runtergeschraubt.
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- Sportprogramm - Tabby93, 31. SSW 03.07.21, 12:20
- Re: Sportprogramm - Cosmic38, 29. SSW 03.07.21, 12:54
- Re: Sportprogramm - maeusezahn, 36. SSW 03.07.21, 13:09
- Re: Sportprogramm - camelia14 03.07.21, 13:13
- Re: Sportprogramm - Josalita87, 29. SSW
03.07.21, 14:23 - Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 16:31
- Re: Sportprogramm - miss_spicy, 31. SSW 03.07.21, 18:30
- Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 22:43
- Re: Sportprogramm - miss_spicy, 31. SSW 04.07.21, 10:11
- Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 22:43
- Re: Sportprogramm - Ann-Kristin, 28. SSW 03.07.21, 19:14
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