zurück| Geschrieben von Cosmic38, 29. SSW am 03.07.2021, 12:54 Uhr |
Sportprogramm
Hi,
Ich mache Schwangerschafts-Yoga und Mama Workouts - gibt ziemlich viel Auswahl bei Youtube und ein wenig Training für die Beine und den Rücken sollte nicht schaden - probier‘s einfach.
Ansonsten gehe ich schwimmen und natürlich spazieren - eben das, was mir gut tut oder nicht zu langweilig wird.
Liebe Grüße 
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- Sportprogramm - Tabby93, 31. SSW 03.07.21, 12:20
- Re: Sportprogramm - Cosmic38, 29. SSW 03.07.21, 12:54
- Re: Sportprogramm - maeusezahn, 36. SSW 03.07.21, 13:09
- Re: Sportprogramm - camelia14 03.07.21, 13:13
- Re: Sportprogramm - Josalita87, 29. SSW
03.07.21, 14:23 - Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 16:31
- Re: Sportprogramm - miss_spicy, 31. SSW 03.07.21, 18:30
- Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 22:43
- Re: Sportprogramm - miss_spicy, 31. SSW 04.07.21, 10:11
- Re: Sportprogramm - Ell!um 03.07.21, 22:43
- Re: Sportprogramm - Ann-Kristin, 28. SSW 03.07.21, 19:14
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