Juni 2024 Mamis

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Geschrieben von KleinesSesam24, 15. SSW am 03.01.2024, 12:10 Uhr

Sodbrennen

Hey du.
Ich habe es schon von Anfang an.
2 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr essen und mit dem Kopf hoch liegen. Das hilft auch schon sehr. :)
Am besten nicht fettreich und süß ernähren. Damit hast du deinem Körper schon sehr geholfen.

Ich hoffe das hilft ein wenig.

:)

 
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