Februar 2023 Mamis

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von Anno90, 23. SSW  am 06.10.2022, 8:00 Uhr

Schlafposition

Hey du,
Ich schlafe zwar meist auf der linken Seite, drehe mich aber auch immer wieder auf die rechte. Ich schaffe es auch gar nicht 7 oder 8 Stunden auf einer Seite zu liegen. Da tut mir Hüfte und Rücken weh. Ich denke wenn ich mich dann auf die rechte Seite drehe und damit meinen Körper entlaste, mich besser fühle, kann das nicht so schlimm sein! Auch für das Kind ist es ja wichtig, dass es mir gut geht. Und bisher strampelt es weiterhin fleißig.
Versuch einfach so zu liegen, dass es für dich angenehm ist und wechsel vielleicht etwas ab. Frag einfach nochmal deinen FA oder Hebamme. Bestimmt findest du auch hier im expertenforum antworten. Aber wie bereits geschrieben wurde, kann man die Position im schlafe ja auch gar nicht großartig beeinflussen.

LG

 
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