zurück| Geschrieben von lifeisbeautiful, 25. SSW am 22.05.2021, 15:18 Uhr |
Schlafen schulterschmerzen
Hallo zusammen, schläft ihr alle nur noch auf der linken Seite? Ich habe seitdem sehr Schulterschmerzen und kann nicht mehr auf der Seite schlafen. Kennst das jemand?
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Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Feenstaub7, 25. SSW am 22.05.2021, 16:30 Uhr
Hey, also ich schlafe hauptsächlich auf der linken Seite ein, das war aber schon immer so. In der Nacht drehe ich mich aber auch auf den Rücken und die andere Seite. Mein Arzt meinte das wären nicht schlimm, ehe es dem Baby an etwas fehlt würde mein Körper sich automatisch drehen weil mir schlecht werden würde oder so.
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Cookie2021, 27. SSW am 22.05.2021, 17:40 Uhr
Ich schlafe sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite. Wenn ich mich auf den Rücken drehe, wird mir schlecht, sodass ich mich automatisch auf eine der beiden Seiten drehe 
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Josalita87, 23. SSW am 22.05.2021, 17:42 Uhr
Ich dreh mich von einer auf die andere Seite und lieg auch noch oft auf dem Rücken, so wie es für mich am bequemsten ist. Nur links hab ich probiert, da tat mir irgend wann die Hüfte weh. Also wechsel ich jetzt immer.
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Nessi94, 24. SSW am 22.05.2021, 18:59 Uhr
Hi, ich schlafe auch meistens auf der linken Seite ein, drehe mich aber Nachts immer wieder & schlafe auch noch oft auf den Rücken. Denke auch dass der Körper sich melden oder reagieren würde, würde etwas nicht passen 
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Oliv0802, 22. SSW am 22.05.2021, 20:31 Uhr
Ich habe meine Ärztin letzte Woche gefragt was es mit dieser „linken Seite“ auf sich hat..
Sie sagt, man soll so schlafen, wie man bequem schlafen kann, egal auf welcher Seite.
Wenn man am Ende eine große Kugel hat, soll man es vermeiden auf dem Rücken zu schlafen.
Natürlich kann es passieren, dass man sich nachts auf den Rücken dreht.. wenn man wach wird soll man sich einfach anders legen.
Seit dem mache ich mir kein Stress und schlafe sehr gemütlich 
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von Ninou, 22. SSW am 22.05.2021, 21:19 Uhr
Ich benutze seit gut einer Woche ein Stillkissen zum Schlafen. Vor allem um meinen unteren Rücken zu entlasten. Da es so lang ist kann ich es zusätzlich auch oben unter den Kopf schieben, wenn ich will. Je nachdem wie ich die Füllung "hinknautsche", entlastet es auch die Schulter etwas. Ich liege sowohl rechts auch als links, wenn ich nachts wach werde dann liege ich auch öfter mal auf dem Rücken, das kann ich gar nicht verhindern.
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von lifeisbeautiful am 22.05.2021, 22:32 Uhr
DANKE VIELMAL EUCH ALLEN
Re: Schlafen schulterschmerzen
Antwort von RoteLilie, 25. SSW am 27.05.2021, 18:13 Uhr
Hätte jetzt auch mal n Stillkissen bzw Seitenschläferkissen empfohlen. Das entlastet wirklich sehr! Brauche auch noch eins. Unser altes Stillkissen benutzt unsere Tochter als Begrenzung im Bett. :D
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