oje ich wachse-frage^^ .. +vorsätze +bl-mädels hier? +rückbildung (lang)

hey leute!! :)
ich habe mir nun auch dieses buch besorgt, da ich soviel gutes gehört habe! ich konnte auch schon kurz reinlesen und bin schon durch die wenigen worte sehr beruhigt. die letzten tage waren nämlich die hölle für mich. ich wusste zwischendurch garnicht mehr weiter und hatte voll den heulkrampf. . . naja. dafür gehts mir und auch meinem sohn heute blendend dagegen. ich muss eben lernen nicht "nach plan" zu leben und auch, dass es normal ist, dass es schlechte tage gibt.. sowohl für meinen sohn als auch für mich, und manchmal eben gleichzeitig bei uns beiden, vielleicht auch ausgelöst durch den anderen.. wir sind eben ne ganz feste, enge einheit! :)
by the way, hat eine mama zufällig (erfahrung mit) der psychosomatischen borderlinestörung oder ad(h)s?? würd mich über kontaktierung, am besten über privatmessage freuen!
so nun zu meiner eigentlichen frage:
zu dem buch. mein sohn ist zwei wochen zu früh geboren, 11 wochen alt. . muss ich mich dann in dem buch nach dem 9wochen-teil orientieren oder wie?? ich versteh sowas zeitrechnerisches oftmals nicht!^^ freu mich über aufklärung.
und noch ne frage, macht ihr rückbildungsgymnastik? mein kurs fängt morgen an. obwohl ich noch nicht schmerzfrei bin.. aber ich will das es losgeht, freu mich schon, bin aber auch sehr gespannt! :)
wie gehts euch bei sowas, was macht man dort so? und geht ihr mit oder ohne baby hin?
bei mir wäre es undenkbar MIT sohnemann! also geh ich ohne..
ich kann zur zeit sowieso fast nichts mit ihm machen.. sind nur in der wohnung.. und dabei hatte ich mit in der schwangerschaft so fest vorgenommen jeden tag an die frische luft zu gehen mit dem bub!! aber er ist meist am schreien, quengeln oder weinen.. oder essen oder schlafen.^^.. naja. ich hoffe das buch hilft mir da weiter.. und ab dem dritten monat soll ja auch vieles leichter werden.
ist es bei euch auch so, dass ihr das gefühl habt nichts zu schaffen, vor allem, euch ärgert, wenn ihr euch was vorgenommen habt, oder die planung dahin ist?
naja, ich bin zum ersten mal mama geworden, und ganz allein mit meinem sohn, also alleinerziehend. . .

wünsch euch allen sonne!! :)
und wollt auch mal sagen, dass ich dieses forum super finde und es mir oft eine riesen hilfe ist!! ich danke euch allen!!!!