Mal ne Frage...

Huhu miteinander,
Hab mal ne Frage. Ich hatte eine sehr schwere Geburt, bin gerissen und geschnitten worden. Es ist alles gut verheilt und auch der FA ist zufrieden.
Jetzt wollte ich natürlich auch mal wieder mit meinem Partner Sex haben und hatte starke Schmerzen dabei. Wie wenn man mir eine Messerklinge unten rein schiebt. Wir versuchten es noch mal und es wurde dann immer besser aber Schmerzen hab ich schon noch. Wir benutzen auch ein Gel.
Ich glaube es liegt daran, dass das vernarbte Gewebe noch zu steif und nicht dehnbar ist. Kann man da irgendwas machen? Eventuell cremen oder Dehnübungen?
Hoffentlich wird es bald besser...
Bin für jeden Tipp dankbar!