Ischiasschmerzen?

Huhu,ich habe seid der 20ssw Probleme mit meinem ischiasnerv, da mein kleiner sich dort eingenistet hat(linke Seite,zieht bis ins Bein runter). Spaziergänge sind seit dem nicht mehr wirklich möglich,nur kurze Strecken gehen. Meine hebamme hat Alles versucht (tapen, wärme,Massage) nix hat geholfen,mein fa meinte nur,da müssen sie nun bis zum Ende der ss durch. Wenn bei mir die schmerzen so doll sind ,kann ich mich auf die rechte seite legen und dann klingt es ab,linke seite geht nur kurz dann fangen die schmerzen wieder an.
Ich glaube es ist wirklich so,man muss bis zum Ende der ss damit klar kommen,ich freue mich auch wenn der kleine raus ist und ich endlich wieder spazieren gehen kann,ich bin sonst immer 1x am Tag für 2std spazieren gewesen.