Ich muss schon sagen ich bin enttäuscht

Den Zyklus würd ich erst abhaken wenn du deine Periode bekommen hast. Es ist einfach noch sehr sehr früh. Bei mir zeigen die Tests auch erst an ES+11 eine ganz zarter Linie.

Das mit den Vitaminen sollte er wirklich dringend machen. Das ist ja wirklich das einfachste um die Qualität zu verbessern, ich hoffe es klappt. Aber denk dran das es erst nach 2-3 Monaten wirklich Erfolge zeigt denn jetzt legt er den Grundstein für die die dann soweit sind.
Er sollte auch auf Zigaretten und Alkohol verzichten und generell auf eine gesunde Ernährung achten mit Vitaminen. Das kann auch schon viel bewirken.

Ich hoffe sehr, dass deine Periode einfach ausbleibt und es vielleicht doch geklappt hat. Ich drück dir weiterhin die Daumen.