Hormonumstellung, Gefühlschaos, Babyblues

Hallo,

ich kann das so gut nachvollziehen...
Was mir geholfen hat, einfach zulassen.
Ich weiß das klingt einfach, ist es aber nicht.
Meine Hebamme meinte auch, es muss so sein und auch das es fließen muss. Tränen zurück halten ist nicht gut!

Ich hatte dieses Gefühlschaos am 4ten Tag nur kurz für ein/zwei Stunden und dann wars weg.... dachte schon, ok, das hast du ja glimpflich abbekommen und dann....
Schlug es gestern (am 9ten Tag) wieder voll zu. Ich glaub ich hab 24 Stunden nur mit den Tränen gekämpft.
Bei uns ist mit der Geburt unserer zweiten Tochter die Familienplanung abgeschlossen, eine weitere Schwangerschaft möchten wir nicht, dafür haben wir zuviel durchgemacht.
Das geht mir jetzt extrem im Kopf rum.....

Ich denke es gibt kein Patentrezept um mit den Gefühlschaos der Hormonumstellung klar zu kommen. Kuscheln hilft allerdings meistens.

Alles Liebe!