Hitzewallungen

Hallo,
mich interessiert mal, ob ihr das auch kennt: Seit einigen Tagen habe ich massive Hitzewallungen, die nichts mit dem Wetter zu tun haben. Häufig wenn ich mich ruhig verhalte und im Kühlen sitze oder ganz schlimm auch während der Nacht Mir läuft der Schweiß dann nur so runter. So plötzlich wie das kommt, hört es nach einigen Minuten auf. Heute Morgen bin ich, obwohl das Fenster auf und draußen nur 20° Grad waren pitschnass aufgewacht So stelle ich mir die Wechseljahre vor Habt ihr sowas auch?