Heute großer Blutzuckertesr

Hallo milkyway,

Ich habe auch in meiner letzten ss gestationsdiabetes gehabt, am Ende auch insulinpflichtig. Und jetzt schaue ich auch gerade dass ich möglichst früh diagnostiziert werde, um rechtzeitig gegensteuern zu können. Bin noch ganz am Anfang (7.ssw), in der 12. Woche will ein diabetologe dann einen ogtt machen. Daher an dich die Frage, woher du weisst dass der Test bei dir zu früh war?

Bzgl Hunger- hungern soll man ja wirklich nicht, mir hat sehr gut geholfen, einerseits immer rohkost oder Salat vorweg zu essen, und zweitens eher low-carb/high-fat zu essen. Z.b. Tee mit sahne am morgen (früh konnte ich fast nix essen wegen erhöhter Nüchternwerte), Quark mit Sahne am vormittag, mit drei vier Himbeeren (die haben eine sehr niedrige glykämische Last GL, kennst du das Konzept?), mittags rohkost & dip / kräuter, quark oder skyr oder hüttenkäse, gekochte eier oder hartkäse oder würstchen; nachmittags nochmal kh-armes milchprodukt (kein Joghurt! Und immer fett z.b. Sahne dazu, das verlangsamt den blutzuckeranstieg); abends z.b. Gemuseauflauf mit Käse, oder blumenkohlreis (reis aus blumenkohl) mit geschnetzeltem, Zucchini-möhrennudeln- mit Bolognese... Da gibtt es viele Möglichkeiten..!

Meine postprandialen werte wurden damit super. Nur der Nüchternwert leider nicht

Und - man verzichtet fürs Kind, das die Geburt gut läuft, und für die eigene Zukunft, dass man nicht selbst typ 2 bekommt. Das motiviert doch.