Hat jemand von euch Tipps wie man sich gut entspannen kann?

Hallo ihr Lieben! Seit letzte Woche Dienstag ist es echt anstrengend bei mir, kann irgendwie nicht mehr richtig schlafen, bin den ganzen Tag über total müde. Ich werde sehr sehr jung schon Mama und habe deswegen viel schulischen Stress. Ich schreibe Ende Mai Abschlussprüfungen und wenn das nicht schon Stress genug ist, schreibe ich sie in der Woche wo unser kleiner Schatz auf die Welt kommen soll. Im Gegensatz zu anderen vielen jungen Müttern ist der Papa der kleinen bei mir und unterstützt mich so gut er nur kann. Wir zwei freuen uns sehr unseren kleinen Engel bald in den Armen halten zu können.

Habt ihr vielleicht Sachen die euch gut geholfen haben zur Ruhe zu kommen und zu entspannen? Mein Verlobter hatte mir schon ein Bad vorgeschlagen aber da habe ich Angst weil es ja heißt vom Baden soll man frühzeitige Wehen kriegen .

Falls es wichtig ist, mein Verlobter ist 19 Jahre und ich werde ende nächsten Monat 15 Jahre.