Gewichtszunahme

Das finde ich schwierig zu beantworten, da ich z.B. in meiner letzten SS nicht kontinuierlich, sondern eher schubweise (auch mal mit ner längeren Stagnation) zugenommen habe, muss es nicht schlimm sein, dass du jetzt "schon" zugenommen hast. Ich würde mir da an deiner Stelle noch keine Gedanken machen. Schau lieber, dass du was vernünftiges isst, wenn der Hunger/Appetit kommt, das ist vermutlich wichtiger. Und dann beobachte die Gewichtszunahme lieber kontinuierlich über einen längeren Zeitraum. Mein Rat.

LG SuInJu