zurück| Geschrieben von FaBe3421, 10. SSW am 14.02.2017, 12:24 Uhr |
Gewichte heben
Hello Ladys
Wie viel Kilogramm darf man in der Schwangerschaft noch heben? 
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Re: Gewichte heben
Antwort von Flughörnchen am 14.02.2017, 12:43 Uhr
Hi du, du meinst beim Sport? Das weiß ich leider nicht. Aber im Mutterschutzgesetz steht drin, nicht regelmäßig 5kg oder manchmal 10kg. Aber das bezieht sich ja nur auf die Arbeit. Mamas, die schon Kinder haben, tragen ihre (oft schwereren Kinder) ja auch noch bis zum Schluss. Ich würde das glaub ich vom Körpergefühl abhängig machen und lieber weniger ist mehr! 
Re: Gewichte heben
Antwort von nel76, 10. SSW am 14.02.2017, 13:39 Uhr
Mein Arzt sagt, so viel, wie du vorher schon gewohnt warst und nicht erhöhen.
Re: Gewichte heben
Antwort von Adlershorst 38, 11. SSW am 14.02.2017, 13:48 Uhr
Ich bin Risikoschwanger und darf je Hand einen Liter Milch heben... mehr nicht.
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von Sonnenschein 169, 8. SSW 15.02.2015
Stichwort: heben
