Geht eine von euch ins Gym?

Ich mache seit meiner Kindheit Leistungssport (Turnen) und gehe ergänzend ab und zu ins Fitnessstudio. Es ist gerade sehr schwierig für mich weil ich erst noch herausfinden muss, wie ich mein Training jetzt gestalte. Wenn man immer nur Saltos usw gemacht hat....
Im Fitness kann man auf jedenfall alle Übungen auf Kraftausdauer machen (niedriges Gewicht, hohe Wiederholungszahl)
Bauchtraining lass ich sein, obwohl man zu Beginn die seitlichen sogar trainieren dürfte. Joggen am Laufband tut mir auch nicht mehr gut, ich bin jetzt zum zügigen Gehen übergegangen:)