Geschrieben von AlmutP am 19.09.2023, 7:31 Uhr |
Ganzen Tag tragen...
Mein Tipp:
Training und Dehnung. Bauchmuskeln und Ruckenmuskeln zurück gewinnen. Ich kann mich zu gut erinnern wie mein Rücken vor 2 Jahren weh tat. Training hat gut geholfen.
Jetzt die Kleine lässt sich zum Glück etwas länger ablegen. Aber wird trotzdem hauptsächlich getragen. Die Zeiten gehen schnell vorbei und dann kann der Rücken sich wieder erholen.
Vielleicht hilft dir ein Hüftsitz.
Mit dem Baby am Boden, auf der Couch, Bett spielen mit Körperkontakt.
Viel Kraft!
- Ganzen Tag tragen... - MartinaAnna 19.09.23, 7:06
- Re: Ganzen Tag tragen... - AlmutP 19.09.23, 7:31
- Re: Ganzen Tag tragen... - misssilence 19.09.23, 9:07
- Re: Ganzen Tag tragen... - Moneyhuhn 19.09.23, 13:29
- Re: Ganzen Tag tragen... - MartinaAnna 20.09.23, 14:42
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