zurück| Geschrieben von Be-Mama am 16.09.2012, 11:19 Uhr |
Fleisch und Fisch?
Wie oft die Woche gibts denn bei Euch, also bei den kleinen Feinschmeckern Fleisch und Fisch? Ich versuche so einmal die Woche Fisch, ca 3x Fleisch und 3x vegetarisch zu geben... so ungefähr jedenfalls....Wie macht ihr das?
Ich will damit übrigens keine Ernährungsdiskussion anfangen, mich würds eben einfach nur mal so interessieren......
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Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Sunnya am 16.09.2012, 11:35 Uhr
Man soll
Den Babys jedentag Fleisch geben weil die das Eisen dadurch bekommen wegen den Knochen. Die , die ihre Kinder vegetarisch ernähren wollen können die durch rote Früchte ersetzten.
Also jedentag Fleisch und 1x in der Woche Fisch
Wir hatten letztens das Thema und die Meinungen waren so verschieden die einen sagen nur paar mal in der woche , deswegen hab ich den Kia von Gabriel gefragt.
Er sagte Kinder brauchen den Eisen deswegen soll man jedentag Fleisch und 1 x die Woche Fisch.
Und ja, Erwachsene sollen eigentlich nur 2-3x die woche Fleisch essen aber
Einen Erwachsenen Mensch darf man nicht mit ein Baby vergleichen was noch wächst ;)
Lg
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Be-Mama am 16.09.2012, 11:44 Uhr
Danke Sunnya für deine Antwort! Ehrlich gesagt hab ich dem Kleinen bis vor kurzem ungefähr 5x die Woche Fleisch gegeben, aber dann haben mich in meinem Bekanntenkreis alle verunsichert, weil die meinten es wäre zuviel. Aber ich hab das wie du schon gesagt hast gehört. Jetzt wollt ich eben mal hier nachfragen, wie das hier gehandhabt wird!
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Sunnya am 16.09.2012, 11:48 Uhr
Ja , ich weiß jeder erzählt was anderes , kannst ja mal sein Kia fragen wenn du dir unsicher bist , du kannst davon aussehen
Das hier die anderen Mamis was anderes schreiben.
Du musst dann selbst entscheiden wie du es am besten machst.
Sei lieb gegrüßt :-)
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Watschel-Platsch am 16.09.2012, 12:02 Uhr
also jeden tag fleisch ist ungesund oder nicht?.! wir erwachsenen sollen das ja auch nicht .. und ich habe schon oft gehört und gelsen das leider viele denken das nur fleisch den eisenhaushalt stärkt.! weil fleisch enthält ja nicht nur eisen sondern auch viele andere lieferanten die eben nicht jeden tag sein müssen ... so wurde mir das von ärzten hebammen und auch in meinem buch steht das so..!
meine mausi isst kein fleisch sie mag es einfach nicht .. aber hirse und haferflocken haben genauso gut viel eisen wie fleisch enthaletn! spinat zb. enthält gar nicht so viel eisen wie das auch immer gesagt wird! .. rote beete ist da schon besser .!
fisch habe ich noch gar nicht probiert allerdings essen wir auch gar keinen fisch ..! da wüsste ich auch gar nicht ob das schon gut ist?!! hmmm...!
was nimmst du denn für fisch??!
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Schnullertante am 16.09.2012, 12:05 Uhr
Also ich gebe ca alle 2 Tage Fleisch, mal weniger mal mehr. Das kommt aber auch ganz darauf an, eine Zeitlauf hat meine Kleine Fleischbreie komplett verweigert, dann hab ich ihrs halt irgendwie untergemischt, aber da war es dann schon deutlich weniger. Dafür hab ich zum Beispiel viel Hirse gegeben, enthält ja auch Eisen. Denke man muss da einfach etwas auf sein Bauchgefühl achten und das selbst einschätzen, nicht immer so viel auf die Meinung anderer geben.
Nachtrag zwecks Fisch
Antwort von Schnullertante am 16.09.2012, 12:06 Uhr
Fisch habe ich auch noch gar nicht gegeben, meine Hebi meinte das soll man noch gar nicht erst ab einem Jahr, aber ist eben auch so eine Sache, bei der jeder was anderes sagt 
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Minimo2011 am 16.09.2012, 18:51 Uhr
Hi,
unser kleiner mann bekommt auch fast täglich Fleisch denke ich.....viell. einmal die Woche Fisch und unser KIA sagt es ist völlig in Ordung so( denke auch es ist gut wegen dem Eisen etc...)....da sind ja die Meinungen verschieden....ich denke es sollte jeder so machen wie er es für richtig hält.... 
ganz liebe grüße
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Be-Mama am 16.09.2012, 20:05 Uhr
Bis jetzt gabs bei uns Seelachs, Lachs und Scholle. Die möchte er alle ganz gerne.........Zum Glück, mein Freund ist nämlich ein absoluter Fischverweigerer-mir wärs aber eigentlich schon ganz recht, wenn der kleine Mann später gerne Fisch ist-so kann er sich schonmal daran gewöhnen.....
Ja, auch beim Fisch gibts unterschiedliche Meinungen. Meine Hebi, die sich sehr mit Ernährung beschäftigt, meinte bspw. dass man nach neueren Erkenntnissen eben schon Fisch im 1. Lj geben soll. Ich glaube aber, dass nicht alle Fischarten unbedingt geeignet sind.
Naja, ich schließ mich ganz eurer Meinung an: Entscheiden sollte jede Mama selbst was sie gibt!!!!Ich danke euch aber allen für eure Antworten, mich hats einfach wirklich mal interessiert, wie ihr das handhabt....
Re: Fleisch und Fisch?
Antwort von Lili3011 am 18.09.2012, 18:28 Uhr
Mein Kleiner bekommt, soweit es möglich ist, jeden Tag Fleisch bzw. Fisch.. ganz selten bekommt er mal nur Getreide mit in den Mittagsbrei, wobei er im Moment eh eher abends was 'richtiges' isst.. aber dann eigentlich auch das, was ich / wir essen, natürlich ein bisschen weniger gewürzt..
Ich finde es aber vollkommen okay, sein Kind vegetarisch zu ernähren, solange man darauf achtet, dass die Eisenzufuhr anders geregelt ist
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