Fischölkapseln + Fisch

Hallo ihr Lieben ,

wollte mal nach Rat fragen. Ich esse eigentlich gar kein Fisch. Heute habe ich aber Lust auf so ein Schlemmerfilet von Iglo. Ich nehme seit der 13.SSW Fischölkapseln (hat der Arzt empfohlen). Heute morgen habe ich bereits eine genommen. Die empfohlene Tagesmenge ist 600mg bei 2 Kapseln. Das Schlemmerfilet liefert 400mg.
Meint ihr es ist in Ordnung wenn ich einfach die Kapsel heute abend weg lasse? Dann hab ich die von heute morgen und die Portion vom Schlemmerfilet.

Liebe Grüße Häschen