Einfach mal aus heulen...

Hallo ihr Lieben
Tut mir echt leid aber ich muss mich einfach mal aus heulen. Ich fühl mich momentan irgendwie alleine. Nach dem ganzen Stress auf der Arbeit, wo ich ja alleine und mit lösungsmitteln arbeiten sollte bin ich ja im beschäftigungsverbot. Also bis nachmittags erstmal alleine. Bis mein Mann kommt. Aber der hat in letzter Zeit so viele Termine. Heute kommt er nach der Arbeit nach Hause, dann mache ich was zu essen, dann muss er auch schon wieder los. Bis 22 Uhr. So geht das seit 2 Wochen. Ständig hat er irgendwelche Lehrgänge oder irgendwelche Feuerwehr Dienste die er ausrichten soll. Wenn ich ihn darauf anspreche dann sagt er nur er kann ja auch nichts dafür und es kommen so Vorschläge wie: "wir brauchen doch noch Kleiderbügel und Bettlaken, fahr doch nachher einfach zu Ikea" (auch alleine, Dankeschön). Oder: "beim letzten Dienst warst du doch dabei" (richtig, hab alleine in der Ecke gestanden und zugeschaut). Wohne auch erst etwas mehr als ein jahr hier, meine familie wohnt 2,5 Stunden fahrt entfernt und freunde hab ich nur die, die ebenfalls bei diesen Terminen sind. Kennt ihr solche Phasen? Und was macht man da?