Ein Wal total aufgebläht

Ich habe genau das gleiche...seit Wochen bin ich unglaublich aufgebläht. Ich kenne das aber schon vor der Schwangerschaft, habe das immer bei viel Stress. Was bei mir wirklich gut hilft auch jetzt in der Schwangerschaft ist die FODMAP Ernährung. Also alles meiden in was Fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole stecken. Google das mal, vielleicht hilft es dir ja was. Es dauertein paar Tage bis sich der Bauch dann wieder beruhigt. LG